قد يبدو من الصعب تحديد الوقت المناسب الذي يجب أن يقضيه الأطفال أمام الشاشات، لكن هناك توجيهات جديدة من مؤسسات صحية مستقلة تبرز أهمية هذا الموضوع. حيث أكدت الكلية الملكية لطب الأطفال وصحة الطفل والجمعية الأمريكية لطب الأطفال على ضرورة وضع حدود لوقت الشاشة، مع التنبيه حول تأثير الوسائط الرقمية على الصحة النفسية للأطفال. جاءت هذه الإرشادات نتيجةً لتزايد القلق حول التأثيرات السلبية للاستخدام المفرط للتكنولوجيا.
توجيهات خاصة حسب الفئة العمرية
ممكن يعجبك: اختر مركبتك القتالية في لعبة GTA 5 المتاحة الآن على هاتفك
تشير التقارير إلى أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 شهراً ينبغي عليهم تجنب التعرض للوسائط الرقمية تماماً. أما بالنسبة للأطفال في الفئة العمرية من 18 إلى 24 شهراً، يُنصح الآباء الذين يرغبون في إدخال أطفالهم لعالم التكنولوجيا باختيار برامج ذات جودة عالية تُساهم في تطوير مهاراتهم.
قيود على الاستخدام للفئات الأكبر
مقال مقترح: احصل على لعبة الحبار Squid Game على موبايلك بسرعة وسهولة
بالنسبة للأطفال بين سنتين و5 سنوات، تم التوصية بتحديد استخدام الشاشة إلى ساعة واحدة يومياً، مع التركيز على محتوى عالي الجودة. ومن المهم أيضاً أن يشاهد الآباء هذا المحتوى مع أطفالهم، مما يساعد في فهمهم لما يرونه بشكل أفضل.
تركيز على العلاقات الاجتماعية
لا تقتصر هذه الإرشادات على وقت الشاشة فقط، بل تشدد أيضاً على أهمية تخصيص أوقات اجتماعية خالية من الوسائط. هذه التدابير قد تكون ضرورية لتعزيز التفاعل الاجتماعي وتطوير مهارات التواصل بين الأطفال.