تدريبات الزمالك | لاعب الفريق يخوض تدريبًا منفردًا وبرنامج قوي من الرمادي استعدادًا لمباراة فاركو

خاض فريق الكرة الأول لنادي <اسم النادي> تدريباته الجماعية اليوم الإثنين، ضمن استعداداته لمواجهة فاركو، والتي تُعتبر آخر مباراة له في بطولة الدوري المصري الممتاز لهذا الموسم.

يواجه الزمالك فريق فاركو يوم السبت المقبل، الموافق 31 مايو، في إطار الجولة الأخيرة من المسابقة.

وضع الجهاز الفني للفريق، بقيادة أيمن الرمادي، برنامجًا بدنيًا صارمًا للاعبين، إلى جانب فقرة مطولة داخل صالة الألعاب الرياضية قبل بدء التدريبات الجماعية، وذلك لرفع مستوى اللياقة البدنية للاعبين بشكل مثالي بعد أن حصلوا على راحة بالأمس.

طالع |

ووجه الرمادي تعليماته الفنية للاعبين، والتي يجب عليهم تنفيذها خلال تدريبات اليوم، وذلك بعد أن حصلوا على فترة راحة من التدريب يوم أمس.

واصل ثنائي الفريق، ناصر منسي ومحمود بنتايج، تدريباتهما التأهيلية وفقًا للبرنامج المخصص لهما بسبب إصاباتهما المختلفة، حيث يُعاني ناصر منسي من تمزق في العضلة الخلفية، بينما يعاني محمود بنتايج من تمزق في العضلة الأمامية.

وخضع لاعب آخر في الفريق لبرنامج تدريبي منفرد نتيجة شعوره بآلام خفيفة في الظهر، حيث يقوم بأداء تدريبات تأهيلية قبل انضمامه إلى التدريبات الجماعية مرة أخرى خلال الأيام القادمة.

كما شارك نبيل عماد “دونجا”، لاعب وسط الفريق، في التدريبات الجماعية بعدما أنهى البرنامج التأهيلي الذي خضع له بسبب إصابته العضلية التي أبعدته عن المباراة الأخيرة للزمالك أمام بتروجت.

تجدر الإشارة إلى أن الزمالك يحتل المركز الثالث في ترتيب جدول الدوري المصري الممتاز، برصيد 44 نقطة.

1. الهداف التاريخي لتصفيات كأس العالم: من يتفوق على رونالدو وميسي؟
2. طرق متابعة مباراة إسبانيا وتركيا في تصفيات كأس العالم 2026 لقاء مهم
3. مشاركة ثنائي الأهلي في مواجهة فاركو
4. القافلة الخامسة عشرة من المساعدات المصرية تصل معبر رفح رغم العقبات
5. تخريج الدفعة الخامسة من قيادات الاتصالات في الأكاديمية الوطنية للتدريب